衝撃⑧(ゴックンからグビへⅡ)
この記事覚えていますか?
↓(クリック過去記事)
衝撃③(ゴックンからグッビへ)
画像的にはこんな感じかなぁ?

↓ゴックン


↓グッビ

では
30度の角度で寝て
水を口に含んで下さい。
自然体なら
グッビと言う感覚で
飲み込んでいる筈です。
飲み込んで無い場合
無意識に
息を止めていませんか?
(衝撃⑨へ)
↓(クリック過去記事)
衝撃③(ゴックンからグッビへ)
画像的にはこんな感じかなぁ?

↓ゴックン


↓グッビ

では
30度の角度で寝て
水を口に含んで下さい。
自然体なら
グッビと言う感覚で
飲み込んでいる筈です。
飲み込んで無い場合
無意識に
息を止めていませんか?
(衝撃⑨へ)
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